マイナス・レス美人
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楽しいことや嬉しいことがあった時、あなたは、どう思いますかそんな時に、こんなことが、いつまでも続くわけはない。
人に褒められても、この人は、お世辞を言ってる、なんて、思ったりしませんか？
それが、マイナス思考なんです。この考え方は、自分の心に、ブレーキをかけているのです。
そして、マイナスの思考は、エスカレートしやすいのです。
あなたが、これは明らかに、マイナス思考だなということが、増えてきたら、これを考えてください。
【その状況が、起きた状況】
【その時の、自分の気持ち】
【そのことを、冷静に考え直す】
【それに対処する、自分の気持ち】
これを、続けていくことで、あなたの思考パターンが見えてきます。
原因がわかれば、解決の方法は見えます。
そうすれば、マイナス思考から脱皮して、マイナス思考に陥らない、美人になれます。